действенный способ справиться с выгоранием
Как успешные предприниматели и топ-менеджеры побеждают эмоциональное выгорание с помощью технологии "Восстановление Энергии 360°
Сегодня это самый эффективный способ вернуть силы, мотивацию и продуктивность за 21 день. Который стал доступен каждому.
Без этой технологии:
- Вы чувствуете себя опустошенным, как будто все ваши ресурсы исчерпаны.
- У вас нет желания вставать по утрам и заниматься делами.
- Вы постоянно раздражаетесь на окружающих без видимой причины.
- Кажется, что никакие методы отдыха не помогают восстановиться.
- Ваша продуктивность падает, а качество жизни ухудшается с каждым днем.
- Вы чувствуете себя опустошенным, как будто все ваши ресурсы исчерпаны.
- У вас нет желания вставать по утрам и заниматься делами.
- Вы постоянно раздражаетесь на окружающих без видимой причины.
- Кажется, что никакие методы отдыха не помогают восстановиться.
- Ваша продуктивность падает, а качество жизни ухудшается с каждым днем.
А как насчет, полностью преодолеть выгорание?
Например, Денис И., разработчик мобильных приложений, за 3 недели восстановил энергию, повысил концентрацию и даже начал новое хобби — диджеинг.
И ему не пришлось делать все, от чего он так устал:
- Длительные медитации по часу в день;
- Занятия спортом, которые казались непосильной ношей;
- Чтение огромных книг по психологии;
- Принятие тонизирующих препаратов;
- Поиск идеального режима сна через бесконечные эксперименты.
И вот уже пол года не сталкивается с проблемами потери концентрации или упадка сил!
Вам это интересно? Тогда вы в правильном месте! Просто дочитайте статью до конца, и вы узнаете, как с помощью технологии "Восстановление Энергии 360°" можно получить контроль над своим состоянием и жить полноценной жизнью.
Вам это интересно? Тогда вы в правильном месте! Просто дочитайте статью до конца, и вы узнаете, как с помощью технологии "Восстановление Энергии 360°" можно получить контроль над своим состоянием и жить полноценной жизнью.
Откуда я знаю, что это реально?
Да потому что я 10 лет руководил боевым подразделением и в режиме нагрузки 24/7 просто не было иного выхода как востанавливаться эффективно и быстро.
- Андрей ЛитвиновПсихолог/специалист по восстановлению людей, на грани выгорания.
Вот некоторые мои заслуги:
- Помог более чем 500 клиентам вернуть свою энергию.
- Создатель программы "Восстановление Энергии 360°", проверенной на практике.
- 8 лет помогаю компаниям и частным лицам сохранять повышенную продуктивность.
Мою технологию уже протестировали тысячи людей, и вот результаты:
- Анна К.Директор маркетингового агенства+40% энергии после первой недели применения
- Петр М.Тимлид крупного банкаПерестал засыпать на работе и начал заниматься проектами своей мечты
- Антон Л.Дизайнер студии Артемия ЛебедеваНаконец-то могу радоваться каждому дню
Технология работает не только у частных клиентов, я активно делюсь на закрытых мероприятиях
И результаты от использования темы — просто пушка:
Почему технология "Восстановление Энергии 360°" меняет представление о продуктивности?
Если вы сталкивались с постоянной усталостью, снижением мотивации и потерей интереса к жизни, то знаете, как сложно найти решение.
Например:
- Попытки переключиться на хобби заканчиваются полным фиаско.
- Медитация кажется скучной и бесполезной.
- Физические нагрузки лишь усугубляют усталость.
- Ругань себя заставляет сомневаться в своих возможностях
Например:
- Попытки переключиться на хобби заканчиваются полным фиаско.
- Медитация кажется скучной и бесполезной.
- Физические нагрузки лишь усугубляют усталость.
- Ругань себя заставляет сомневаться в своих возможностях
Представьте, что вы просыпаетесь утром, чувствуя себя так, будто пробежали марафон накануне. Вы еле доползаете до работы, где каждый разговор вызывает раздражение. К вечеру вам хочется только одного — лечь в кровать и больше ничего не делать.
Моя технология позволяет сделать прямо противоположное: вы начинаете просыпаться с легкостью, заряженными энергией, готовыми покорять новые высоты. Примерно так же, как сделала Анна К.:
Но есть еще одна серьезная проблемка, из-за которой не получается восстановиться самостоятельно
Многие люди пытаются решить проблему выгорания через временные меры — отпуск, выходные или короткие путешествия. Но эффект быстро исчезает, и они снова оказываются в том же состоянии.
К счастью, моя технология решает эту проблему. Например, Сергей Б. использовал этот подход и добился стабильного повышения энергетического уровня на 3 месяца вперед:
К счастью, моя технология решает эту проблему. Например, Сергей Б. использовал этот подход и добился стабильного повышения энергетического уровня на 3 месяца вперед:
И если вы не планируете ничего менять, то вот что вас ждет дальше
Продолжение такого образа жизни приведет к тому, что ситуация станет только хуже:
- Вы можете столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем.
- Работа начнет казаться кошмаром, от которого невозможно спрятаться.
- Отношения с близкими ухудшатся из-за постоянного раздражения.
Я и сам жил так до тех пор, пока не начал применять свою методику. Об этом расскажу чуть позже, а сейчас давай расскажу откуда берется выгорание.
Продолжение такого образа жизни приведет к тому, что ситуация станет только хуже:
- Вы можете столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем.
- Работа начнет казаться кошмаром, от которого невозможно спрятаться.
- Отношения с близкими ухудшатся из-за постоянного раздражения.
Я и сам жил так до тех пор, пока не начал применять свою методику. Об этом расскажу чуть позже, а сейчас давай расскажу откуда берется выгорание.
Будем честны. Выгорание это треш. И самая большая проблема заключается в том, что современность требует бежать в бешеном темпе, но не предлагает инструментов для восстановления.
Каждый день мы сталкиваемся с давлением со всех сторон — работа, семья, социальные сети. А когда приходит время отдыхать, мы понимаем, что даже это не приносит удовлетворения.
Каждый день мы сталкиваемся с давлением со всех сторон — работа, семья, социальные сети. А когда приходит время отдыхать, мы понимаем, что даже это не приносит удовлетворения.
Вот например Мария С. руководитель департамента разработки:
Или например, как Павел С.
Просто представьте себе, как было бы здорово, если бы сейчас стало так:
- Вы просыпаетесь с радостью каждый день.
- У вас есть достаточно энергии для работы и личной жизни.
- Вы чувствуете себя уверенно и счастливо.
- Вы просыпаетесь с радостью каждый день.
- У вас есть достаточно энергии для работы и личной жизни.
- Вы чувствуете себя уверенно и счастливо.
Вот как в действительности обстоят дела с выгоранием
Всемирная организация здравоохранение в 2019 года признала выгорание - заболеванием WHO: Burn-out an "occupational phenomenon"
Это значит что в Европе и Америке можно получить официальный больничный по запросу задолбался на работе.
Гарвардский институт дал пояснение что с этим делать на рабочем месте HBR: Burnout Is About Your Workplace, Not Your People
И признал, что по большей части выгорание вина работодателя.
И самое страшное, что выгорание может привести к депрессии.
Это значит что в Европе и Америке можно получить официальный больничный по запросу задолбался на работе.
Гарвардский институт дал пояснение что с этим делать на рабочем месте HBR: Burnout Is About Your Workplace, Not Your People
И признал, что по большей части выгорание вина работодателя.
И самое страшное, что выгорание может привести к депрессии.
Откуда взялась технология "Восстановление Энергии 360°"
Пока я руководил подразделением из за постоянной нехватки кадров на подчиненных и на меня выпадала очень большая нагрузка.
И пока тестировал технологию, было очень много болезней (психосоматика). Но как только технология полностью была готова, болезни сократились в 3 раза!
Самочувствие и настроение подчиненных улучшилось, не смотря на нагрузку в 80 часов в неделю.
Потом когда я ушел со службы, начал адаптировать ее для повседневной жизни.
Клиентами были топ менеджеры, предприниматели и руководители, у которых повышенный стресс на работе из за объема задач и взаимодействия с людьми.
И нам вместе удалось усовершенствовать технологию и теперь при помощи нее можно:
- Восстанавливать энергию за 21 день.
- Повышать уровень мотивации и концентрации.
- Возвращать радость к жизни и работе.
И пока тестировал технологию, было очень много болезней (психосоматика). Но как только технология полностью была готова, болезни сократились в 3 раза!
Самочувствие и настроение подчиненных улучшилось, не смотря на нагрузку в 80 часов в неделю.
Потом когда я ушел со службы, начал адаптировать ее для повседневной жизни.
Клиентами были топ менеджеры, предприниматели и руководители, у которых повышенный стресс на работе из за объема задач и взаимодействия с людьми.
И нам вместе удалось усовершенствовать технологию и теперь при помощи нее можно:
- Восстанавливать энергию за 21 день.
- Повышать уровень мотивации и концентрации.
- Возвращать радость к жизни и работе.
Дальше вы узнаете как получить результат используя технологию
